فصل ششم

هاپوترمي : به معني كاهش درجه حرارت بدن مي باشد . هاپوترمي كه وضعيت تهديد كننده زندگي مي باشد و وقتي رخ مي دهد كه درجه حرارت مركزي با ثقل بدن كه شامل قلب ، ريه‌ها و اعضاي حياتي است ، از 35 درجه سانتي گراد كمتر شود. در زمان از دست رفتن گرما ، بدن از دو طريق آن را جبران مي كند :

1-        انقباض عروق خوني سطحي بدن كه باعث آبي رنگ شدن لبها ، بستر ناخن ، يا رنگپريدگي پوست مي شود .

2-        ايجاد لرزش در بدن باعث به وجود آمدن حركت فعال در بيشتر عضلات و توليد گرما مي شود . معمولاً لرزش بر اثر كاهش  (نيم درجه سانتي گراد) در بدن بوجود مي آيد .

اگر شخصي به مدت طولاني در سرما قرار بگيرد ، اين دو مكانيسم مختل شده ، بيشتر فعاليت هاي كليه ها و قلب كاهش مي يابد و در صورت ادامه موجب مرگ مي شود . هايپوترمي مي‌تواند سريعاً پيشرفت كند .

عوارض هاپيوترمي :

1-       آريتمي قلبي (اختلال در ضربان قلبي ) .

2-       لخته شدن غير طبيعي خون .

عوامل مستعد كننده به هايپوترمي :

1-       ماندن بيش از حد در آب حتي در تابستان

2-       افراد پير و افراد خيلي كم سن و اطفال

3-       سوختگي

4-       شوك

5-       ضربات مغزي

6-       حمله قلبي

7-       عفونت عمومي بدن

8-       صدمه به ستون فقرات

9-       ديابت

10-   مسموميت

انواع هايپوترمي :

1-       هاپوترمي خفيف

2-       هاپوترمي متوسط

3-       هاپوترمي شديد

هاپوترمي خفيف : در اين نوع هاپوترمي ، درجه حرارت بدن به تا مي‌باشد .

علائم هاپوترمي خفيف :

مصدوم هوشيار بوده ، فقط مي لرزد و قادر به پاسخگويي به تحريك كلامي مي باشد.

كمك اوليه (F.A) :

1-       در صورتي كه مصدوم عمل بلعيدن را به راحتي انجام مي دهد ، به او مايعات گرم از طريق دهان بخورانيد .

2-       لباسهاي خيس مصدوم را خارج كرده ، او را با پتو گرم كنيد .

3-       كيف آب گرم بر روي كشاله ران ، زير بغل و ناحيه گردن قرار دهيد .

فصل هفتم

جعبة كمكهاي اوليه

مشخصات جعبه كمك هاب اوليه :

1-       در مقابل ضربه ،‌ رطوبت ، خاك و آلودگي مقاوم بوده ، بتواند از محتويات خود محافظت نمايد .

2-        به راحتي بتواند با كمك دستگيره آن را حمل كرد .

3-       اندازه آن جهت انباشتن لوازم كافي باشد .

4-       جعبه كمك هاي اوليه را به كمك علامت يا نشانه هايي به طور واضح علامت گذاري كنيد .

5-       به طور مرطب وسايل را از نظر كامل بودن ، سالم بودن ، و تاريخ انقضاء كنترل كنيد .

وسايل مورد نياز در جعبة كمكهاي اوليه :

1-       قرص استامينوفن ، ايبوپروفن ، و آسپرين جهت سردرد ، درد ، تب ، و پيچ خوردگي ساده يا كشيدگي عضلات بدن مي باشد (از آسپرين نبايد در كودكان يا در كاهش علائم آنفلانزا استفاده كرد ).

2-       شربت ايپكاك و شاركول احيا شده جهت درمان مسموميت گوارشي با علت مشخص (مصرف فقط طبق دستور پزشك و مركز كنترل مسموميت ) .

3-       بانداژ سه گوش جهت پوشاندن صدمات و آويزان كردن دست به گردن –3 عدد

4-       بانداژ باريك چسب دار (چسب معمولي) – 10 عدد

5-       بانداژ در اندازه هاي لازم جهت پوشاندن بريدگي هاي خفيف و خراشيدگي ها – از هر اندازه 3 عدد

6-       نوار بانداژ كشي در اندازه هاي 4×6 سانتي متر جهت صدمات – از هر كدام 1 عدد

7-       پدهاي گازي استريل در اندازه هاي 2*2 و 4*4- از هر كدام 3 عدد .

8-       بانداژ بستن لبه هاي زخم (بانداژ پروانه اي) چسب مخصوص بستن لبه هاي بريدگي به هم –4عدد .

9-       دستكش هاي پلاستيكي يا پزشكي جهت حمايت از دستها و كاهش احتمال عفونت در زمان مراقبت از زخم باز – چند عدد

10-   پماد آنتي بيوتيك براي سوختگي ها ، بريدگي ها ، و خراشيدگي ها

11-   كيسه هاي يك بار مصرف يخ فعال شونده فوري جهت يخگذاري بر روي صدمات و در مان تب بالا

12-   قيچي با لبه هاي گرد

13-   منقاش يا موچين (پنس) جهت خارج كردن خردة ريز اشياء موجود در زخم يا كندن كنه از پوست

14-   سنجاق هاي ايمن جهت بستن آتل ها و بانداژها

15-   نوار باريك چسب دار –1 نوار

16-   دماسنج با پوشش –1 عدد